太极拳的基本原理是以柔(⛺)克刚，以静制动。太极(🧗)拳的动作(🤰)缓慢而柔和，注重身(🧞)体的放松和(🍄)内(🍣)力的运用。太极拳的基本功包括站桩、(😎)推手、单鞭、分腿、拗步(💒)等。站桩是太极拳的基本姿势(🐒)，通(🕠)过保持身体(🍜)的平衡和稳定，训练(🐴)身体的(🛣)内外协调能力。推手是太极拳(🙏)的特色(🥪)技术，通过与他人进行(🐫)轻(💐)接触的推(🧖)、拉、按、(📖)顶等动作，锻炼(🏯)身体(💀)的灵敏度和反应能力。