春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春(📉)分美食盛宴中的一大亮点。鱼、(🦍)虾、蟹等海鲜(🔺)富含蛋白(🤸)质和不饱和脂肪(🦏)酸，有助于补充身(👁)体所需的营养物质，提高身体的(🦋)免疫力。海鲜中(🐱)的锌(🧝)元素也(🎖)有助于提高免疫力，预防感冒和其(🥅)他疾病(❇)的(🦊)发(🐋)生。