凤(🎭)眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是(🕯)维生素(🏢)C和钾。维生素C是一种强效的抗氧(🛌)化剂，能够帮助提高免疫(📝)系统功能，促进胶(🚓)原(😔)蛋白(🤨)的(👴)合成，使皮肤更加紧致和(🈂)有弹性。维生(📽)素(🥔)C还能够帮助减轻疲(⛏)劳感，增强(🍎)体力和抵抗力。钾是一(🕦)种重(🌘)要(😠)的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡(🈚)体内的电解质，调节(🙋)血压(👲)和心率(😅)。