刻意练习是指(🎰)通过(📦)有(🗨)目(🐵)的、有计划、有针对(🌐)性地(🈷)练习来提高(🔖)自己的能力。刻意练习的关(🥜)键在于对练习内容(🈯)的选择和反馈的及时性。在进行刻意练习时，要选择适(🛺)合自己的练习内容，并及时(🕤)获取反馈，及时调整(🔁)自己的练习方(🎬)法和策略。